榴莲虽好莫贪嘴，三类人群要慎吃 2024-06-17

当下正值榴莲上市的旺季，很多人会购买食用。榴莲美味，但所含的热量、糖分不低，并非适合所有人食用。那么，如何判断自己是不是适合食用榴莲呢？“李师傅，你这血糖最近不稳定啊，空腹血糖值都到8毫摩尔/升了。最近...

警惕！中青年人经常忍而不治的胃痛可能就是这种病 2024-06-14

日常工作中，我们常常能看到按着胃部，忍着疼痛坚持工作的同事，或者自己也曾是其中一员。“医生，我近来总感觉胃不舒服”。而求助医生之前，许多人很可能已经忍受了较长时间，或是自服了胃药，但效果不佳。胃部不适...

献血？献血浆？它们有什么区别 2024-06-13

很多市民困惑：献血和献血浆有什么区别？其实，献血和献血浆是两种不同的医疗行为，它们在采集目的、采集过程以及使用范围等方面都有所区别。01、采集目的献血：献血的主要目的是为了直接救治病人。捐献的全血或者血...

体检前这些事情不要做，否则检查就白做了 2024-06-11

对于当代年轻人来说，每次去医院体检，都无疑是一场重大的祈福现场。一边祈祷，报告单里的各项指数都能保持正常，不要飘红；一边期望，体检时能尽量少遇到一些脱裤在内的令人尴尬的项目。虽然内心忐忑，但体检却是非...

“冰箱杀手”的威胁与防范 2024-06-03

随着气温升高，我们使用冰箱冷藏食品的机会越来越多。在享受便捷与舒适的同时，千万不可忽视与冰箱使用相关的食品致病菌的潜在污染风险。单核细胞增生李斯特菌（简称单增李斯特菌），因其独特的耐寒性和低温下易污染...

你的肠道还好吗？| 世界肠道健康日 2024-05-29

5月29日是世界肠道健康日。在这个快速变化的时代，随着生活方式的改变，大家的肠道健康面临前所未有的挑战，每天都在经历着“战火”的考验。肠道要完成哪些工作肠道分为小肠和大肠。小肠的主要功能是分泌富含消化酶...

在外吃饭，用热水烫餐具，到底有没有必要？ 2024-05-24

南方人大多有一个固定的餐前仪式，那就是吃饭前用热水将碗筷烫一遍。但是，这真的有用吗？我们一起来分析一下：一、餐具上一般会残留哪些微生物？幽门螺旋杆菌幽门螺杆菌与慢性胃炎和消化道溃疡的关系非常密切。在10...

肝不好，身体会变臭？闻到这3种异味要留心了 2024-05-22

有的人每天“香喷喷”，有的人却油光满面一身“滂臭”，这未必是他们不讲卫生，而是可能“过劳”了。一、身上有这种气味要警惕肝不好肝不好，真的可能让人变臭！肝脏是人体主要的解毒器官，很多因素都会导致它超负荷...